Higiene bucal: clave para la salud general

El 45% de la población mundial padece enfermedades bucodentales no tratadas

Foto: IStock

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Redactado por: Stefany Cabrera

En un mundo donde el 45% de la población aún sufre de enfermedades bucodentales no tratadas, es crucial tomar medidas preventivas. Las enfermedades bucodentales son las más comunes a nivel mundial, afectando a aproximadamente 3.500 millones de personas, lo que las convierte en un problema global.

“El Perú no es ajeno a esta realidad, ya que más del 90.4% de la población adulta padece caries, una cifra alarmante que destaca la necesidad urgente de mejorar los hábitos de higiene bucal, promover la prevención en todo el país y facilitar el acceso a servicios de salud adecuados,” comentó el Dr. Ítalo Funes Rumiche, ex directivo del Colegio Odontológico del Perú. Además, según datos de EsSalud, el 30% de los pacientes en Perú padece enfermedad periodontal, una afección infecciosa e inflamatoria de las encías y el hueso que rodea los dientes, la cual causa daños en los tejidos que los sostienen.

“Es crucial recordar que el descuido de la salud bucal puede agravar enfermedades cardiovasculares y pulmonares. La boca es una puerta abierta para virus y bacterias, que ingresan al cuerpo a través de las lesiones en las encías,” señaló Funes Rumiche, subrayando la estrecha conexión entre la salud bucal y el bienestar general, ya que muchas enfermedades sistémicas se manifiestan primero en la boca con diversas alteraciones.

Estos problemas no solo afectan la calidad de vida, dificultando tareas cotidianas como comer o hablar, sino que también pueden ser señales de enfermedades más graves, como la diabetes o las enfermedades cardiovasculares.

Higiene bucal adecuada como clave en la prevención

A pesar de su alta prevalencia, estas enfermedades son prevenibles con buenos hábitos de higiene bucal y una dieta adecuada. En este sentido, el experto ofrece las siguientes recomendaciones:

Foto: Clinica Bowen

• Rutina completa de higiene bucal: Es fundamental seguir una rutina de higiene bucal integral que no solo se limite al cepillado regular, sino que también incluya la limpieza interdental y el uso de colutorios bucales. Es importante destacar que estudios indican que el 78% de las caries dentales se originan en las áreas interdentales.

  
  

• Visitas periódicas al cirujano dentista: El cirujano dentista, con sus diversas especialidades, es el profesional capacitado para diagnosticar cualquier problema bucal y ofrecer el tratamiento adecuado según las necesidades del paciente.

• Fomentar la higiene bucal desde la infancia: Si tiene hijos, es recomendable acudir al odontopediatra, especializado en la salud bucal de los más pequeños, para asegurarles una adecuada prevención desde temprana edad.

  
  

• Revisar los componentes de los productos: Siempre verifique que la pasta dental contenga la cantidad adecuada de flúor según la edad. Para niños de 0 a 2-3 años, se recomienda una pasta con 1000 ppm de flúor. Entre los 3 y 6 años, debe contener entre 1000 ppm y 1450 ppm. Para mayores de 6 años, se debe utilizar pasta con 1450 ppm de flúor. En cuanto a los enjuagues bucales, elija productos sin alcohol que contengan antisépticos como el Cloruro de Cetilpiridinio (CPC). Sin embargo, lo más importante es que los productos de higiene bucal sean recomendados por su cirujano dentista.

“La prevención implica educar de manera constante y consciente sobre la importancia de mantener prácticas de higiene bucal completas,” afirmó el especialista Ítalo Funes Rumiche.